长期在疫情下生活,会对心理造成什么影响?焦虑与不安：疫情的持续蔓延，给人们的心理带来了极大的压力。担心自己或家人感染病毒、担心生活和工作受到影响等情绪，让很多人陷入了焦虑和不安之中。情绪波动与压力释放：面对疫情带来的种种不确定性，人们的情绪变得容易波动。为了缓解压力，人们开始寻找各种方式来释放情绪