疫情的焦虑感来自于未知和失控,解决的唯一办法是让未来变成确定_百度...综上所述，虽然疫情的焦虑感来源于未知和失控，但我们可以通过多种方式来缓解这种焦虑感。重要的是要保持积极的心态，相信人类能够战胜疫情，并为自己和家人的未来做好充分的准备和规划。尝试新事物：在疫情期间，可以尝试一些新的兴趣爱好，如